ÀNIMS!

Fes una llista de la gent que estimes i posa el teu nom a dalt de tot.

Fes una llista de les teves virtuts, aparcant la modèstia.

Felicita't per totes les coses bones que has fet a la vida.

Mandreja al llit abans de llevar-te.

Segueix la teva intuïció.

Encarrega una pizza i oblida't de preparar el sopar.

Exclou de la teva dieta els aliments poc saludables.

Aprèn a viure cada moment.

Recorda que sempre que se'ns tanca una porta se'ns obre una finestra.

Llegeix.

Aprèn a dir que no.

Troba el que més t'agrada fer i fes-ho. Això et mantindrà viu, emocionat i emocionant.

Vés-te'n a la perruqueria i canvia d'imatge.

Agafa un nadó a coll.

Deixa de fumar ...